Carnivore diæt plan
Er du ny med carnivore diæten, så læs også vore guide til at komme i gang: Grundprincipperne i carnivore diæt Diætplan for Carnivore-diæten Morgenmad Scrambled […]
Carnivore diæt plan Read More »
Slankeskole
Grundprincipperne i carnivore diæt
Carnivore-slankekuren, også kendt som kød-diæten, er en kostplan, der udelukkende fokuserer på animalske produkter. Denne diæt har vundet popularitet på grund af sine potentielle sundhedsmæssige
Grundprincipperne i carnivore diæt Read More »
Resistent stivelse: Hvad er det og hvilke fødevarer indeholder det?
Resistent stivelse er en type stivelse, der ikke bliver fuldstændigt nedbrudt og absorberet i tyndtarmen. I stedet passerer den ufordøjet gennem fordøjelsessystemet og når tyktarmen,
Resistent stivelse: Hvad er det og hvilke fødevarer indeholder det? Read More »
Cissus: Keto, slank og Cissus Quadrangularis
Cissus Quadrangularis, også kendt som Veldt grape, er en plante, der har fået opmærksomhed i vægttabsindustrien. Den er blevet undersøgt i to offentliggjorte kliniske forsøg
Cissus: Keto, slank og Cissus Quadrangularis Read More »
Keto flu symptomer: Sådan undgår du keto flu
Keto influenza er en samling af symptomer, der kan opstå, når en person starter en ketogen diæt. Dette sker normalt i løbet af de første
Keto flu symptomer: Sådan undgår du keto flu Read More »
Guide til hjertesund keto
Ifølge de fleste kilder som anbefaler sundhedsstyrelsens kostråd, er det usundt at spise keto og LCHF, men det er slet ikke umuligt at spise keto
Guide til hjertesund keto Read More »
Billig MCT olie
MCT olie er meget brugt i ketogen kost, det vi også kalder KETO eller LCHF. Men olien gør sig, i en hvilken som helst kost,
Slank med protein
Spiser du protein nok, så en fjerdel af dine kalorier stammer fra protein? Et amerikansk studie udført af Jim Hill fra Colorado Univercity, Denver viser
Kalcium slanker
Kalcium (kalk) mætter i sig selv, men meget tyder på at kalcium kan binde fedt fra tarmen og hvis man tager 900 mcg om dagen