Carnivore diæt plan
Er du ny med carnivore diæten, så læs også vore guide til at komme i gang: Grundprincipperne i carnivore diæt Diætplan for Carnivore-diæten Morgenmad Scrambled […]
Carnivore diæt plan Read More »
MAD
Keto morgenmad: 18 forslag til din ketodiæt om morgenen
Morgenmaden er sværest at finde på for de fleste på en keto diæt. Derfor får du her 18 opskrifter på keto-egnet morgenmad. Keto morgenmad Keto
Keto morgenmad: 18 forslag til din ketodiæt om morgenen Read More »
Sukkerfri is
Det er ret nemt at lave en sukkerfri is, især hvis man er glad for sorbet. Sukkerfri is sødet med frugt Til den sukkerfri is
Verdens nemmeste sukkerfri keto marmelade
Det er simpelthen så nemt at lave sin egen sukkerfri marmelade ud af bare tre ingredienser, ved at koge det i mikroovn. Det tager omkring
Verdens nemmeste sukkerfri keto marmelade Read More »
Guide til hjertesund keto
Ifølge de fleste kilder som anbefaler sundhedsstyrelsens kostråd, er det usundt at spise keto og LCHF, men det er slet ikke umuligt at spise keto
Guide til hjertesund keto Read More »
Keto Koldskål
Her er en lækker sukkerfri koldskål med få kulhydrater i. Alt efter hvilke råvarer du benytter, vil tallet være omkring 4g kulhydrat per 100g. Det
Keto grøntsags-pizzabund
Da vi spiser en udgave af keto som bygger på at få flest mulige grøntsager, eksperimenterer jeg hele tiden med at få kosten sundere. Jeg
Keto grøntsags-pizzabund Read More »
Verdens lækreste grydebrød
Vil du lave brød der er bedre end bagerens, så er det helt sikkert grydebrød du skal begive dig ud i! En ting er at
Verdens lækreste grydebrød Read More »
Keto LCHF Chokolademousse
Denne chokolademousse kan laves uden mælkeprodukter, ved at erstatte piskefløden med piskbar sojafløde. Chokolademoussen er også meget velegnet, til mennesker der lider af diabetes eller
Keto LCHF Chokolademousse Read More »